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杨秀丽，1983年出生于阜新市阜新蒙古族自治县乌兰木图山脚下。从小性格就像男生，甚至比男生还要调皮捣蛋。
杨秀丽从小力气就很大，性格十分要强。她不仅不像其他女孩子那样受男孩子欺负，反而经常欺负男孩子，家周围的男孩子都被杨秀丽摔倒过，看着女儿打架捣蛋，家人不得不送她去练体育。用杨妈妈的话说，“这个孩子太野性，练体育或许还能有点出息！”正是这个打架“特长”启发家人送她去练体育。
开始小秀丽是练铅球的，平时她总爱和别人比画两下，后来柔道看她身体素质不错，就带着她练柔道去了。练了一段时间后，就被刘永福收入门下了。
师从刘永福之后，淘气的杨秀丽才渐渐成熟。现在杨秀丽肯定不会在欺负男生了，但小时候这个“特长”至今为家乡人所津津乐道。
其实杨秀丽在从事柔道项目之前，也就是1997年之前，她曾是一名铅球运动员。从小就在铅球项目上刻苦训练虽然这个项目并没有将她带向辉煌，但几年铅球运动的练习为她提供了很好的力量、爆发力、协调性的运动基础，改练柔道后杨秀丽也很快凭借这些优势脱颖而出。
1999年杨秀丽参加了辽宁省少年比赛并取得了63公斤级的第三名的好成绩。随后2000年，她又在安徽丰阳全国青年锦标赛上勇冠三军，摘得63公斤级桂冠。2001年和2002年的辽宁省运动会上，杨秀丽又分别获得该级别的。她被推进进入了辽宁省女子柔道专业队训练在经过了辽宁省队几年的刻苦训练，2004年左右杨秀丽达到了自己运动的时期，但她却不幸遭遇了伤病。2004年的全国赛，杨秀丽不慎左膝受伤，身体恢复后又遭遇技术屏障，成绩一直上不去。随后杨秀丽有些心灰意冷，甚至产生了离开柔道队的想法。
07年底，广州全国柔道暨奥运会选拔赛上，杨秀丽依然有膝上在身，但经过艰苦的比赛，杨秀丽最终战胜了对手也战胜了自己夺得了78公斤级的，在随后的几站选拔赛上，杨秀丽都表现非常突出，成绩一直名列前茅，并最终凭借几站比赛的发挥获得了08年奥运会的78公斤近参赛资格。
2005年第十届全运会第二名；
2006年全国锦标赛第一名；
2006年全国赛第一名；
2006年多哈亚运会第3名；
2007年世界柔道锦标赛女子78公斤以下级第5名；
2007年北京世界柔道团体锦标赛女子团体赛；
2008年北京奥运会女子柔道78公斤级决赛中，中国选手杨秀丽在加时赛中击败古巴选手卡斯蒂略，夺得金牌。这也是中国柔道队在本届奥运会上所获得的第二枚金牌。这是中国代表团在本届奥运会上获得的第22枚金牌。
2011年世界柔道大奖赛中国站78公斤级亚军
柔道杨秀丽夺冠后被问到最爱吃什么，她毫不犹豫地说：“东北的炖菜吧，东北特色，家乡风味，喜欢！”
东北炖菜一般是五花肉，南瓜，甜玉米，豆角等多种材料顿成一锅，营养丰富，口味浓重。
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