央视网消息：中央气象台7月22日06时继续发布高温橙色预警。

　　预计7月22日白天，新疆南疆盆地、内蒙古中西部、宁夏、陕西北部、山西中部、京津冀以及黄淮中西部、江汉、江淮、江南、华南北部、贵州东部和北部、四川东部、重庆等地有35℃以上高温天气，其中，南疆盆地东部、河北中南部以及苏皖中南部、上海、浙江、福建、江西、湖南、湖北西部和东部、重庆、四川东部等地的部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。

　　防御指南：

　　1、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

　　2、尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；

　　3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　4、有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。